飲み会の翌日に「自分のにおい」が気になるようになったら
40代に入ってから、飲み会の翌朝に自分の体臭が強くなった気がして、正直かなり焦ったことがあります。
お酒を飲むと汗のにおいがいつもより濃くなったり、枕に残るにおいが強まったり…。
「これって加齢臭なの?」と不安になる男性は多いはずです。
実際、アルコールと加齢臭には密接な関係があり、お酒を飲むと加齢臭が強くなるのは珍しいことではありません。
そこで今回は、
- アルコールが加齢臭を強める理由
- 翌日のにおいを最小限にするためのポイント
- 加齢臭サプリ「shunax」の効果的な活用方法
を、私の経験も交えながら詳しく紹介します。
なぜアルコールは加齢臭を強めるのか?|翌日ににおいが残る理由
アルコール分解で発生する“アセトアルデヒド”がにおいの元
お酒を飲むと、肝臓でアルコールが分解され、
- アセトアルデヒド
- 酸化物質
- 老廃物
などが発生します。
このアセトアルデヒドは、独特のツンとしたにおいを持つだけでなく、皮脂の酸化を進めてノネナール(加齢臭の原因物質)を増やす原因になります。
そのため、
「昨日は楽しかったのに、翌朝の枕が妙ににおう…」
という現象が起こるわけです。
肝臓が疲れると皮脂の質が変わり、加齢臭が悪化
飲み会で大量に飲むと、肝臓はフル稼働します。
肝機能が疲れると皮脂の分泌バランスが崩れ、酸化しやすい皮脂が増えます。
その結果、加齢臭が一時的に強まるのです。
私も飲み過ぎた翌日は、普段より首の後ろのにおいが気になることがあり、体感的にもかなり納得できる仕組みだと思っています。
翌日に加齢臭を残さないために|飲み会前後のケアがカギ
加齢臭とアルコールの関係を理解したところで、ここからは「今日からできる対策」です。
1. 飲む前に“消臭系サプリ”で土台を整える
実は、飲み会の前にサプリを飲んでおくと翌日の体臭が軽減されやすいです。
特に、腸内環境を整え、体内のにおい物質を吸着・分解する成分が入ったタイプは効果を実感しやすいと感じています。
2. 飲んだ後の水分補給でアセトアルデヒドを薄める
水をしっかり飲むことで、においの元となる物質の排出をサポートできます。
私は「1杯飲んだらコップ1杯の水」を徹底しただけでも、翌日のにおいが軽くなりました。
3. 帰宅後は“首の後ろ・耳の裏・ワキ”だけでも洗う
加齢臭が出やすいのは、
- 首の後ろ
- 耳の裏
- ワキ
といった皮脂が多い部位です。
夜遅くても、この3か所だけでも洗うと翌朝のにおいが全然違います。
加齢臭を抑えるサプリ「shunax」が効く理由|体の内側からにおいをケア
ここからは今回の主役、消臭サプリ shunax(シューナックス)の特徴を深掘りします。
アルコール後の体臭悪化に悩む男性には特に相性が良いと感じています。
腸内環境を整えて“においの元”を減らす
加齢臭は皮脂だけでなく、腸内で発生するアンモニア・硫黄系ガスも関係しています。
shunaxには、
- 乳酸菌
- 難消化性デキストリン
など、腸内の善玉菌を増やしてガスの発生を抑える成分が配合されています。
私自身、飲み会の翌日の“内側からくるにおい”が減ったと実感できたポイントです。
植物由来の消臭成分が体内のにおいを中和
shunaxの大きな特徴は、
植物抽出成分(シャンピニオンエキスなど)がにおいの元を吸着する点です。
アルコールで増えた老廃物のにおいにも働きかけ、
「翌朝、枕のにおいが軽くなる」という口コミや体験談が多いのも納得です。
毎日飲める安全性と継続しやすさ
加齢臭ケアは、1回では効果を感じにくいこともあります。
shunaxは「続けやすい価格・飲みやすさ」があり、習慣化しやすいのもポイントです。
私がshunaxを続けて感じた“3つの変化”
ここは加齢臭ラボのレビュー記事として特に大切なポイントです。
1. 飲み会翌朝の“枕のにおい”が激減
以前は明らかに油っぽいにおいが残っていましたが、継続後はほぼ気にならなくなりました。
2. 日中のワキや首の後ろのにおいが軽い
腸から来るにおいの軽減は、体全体のにおいバランスが整うと感じます。
3. 人と会う日の不安がなくなった
飲み会明けの仕事の日に、会話中の不安が本当に減りました。
「自分のにおい大丈夫かな…」というストレスがなくなるのは大きいです。
まとめ|飲み会が多い40代男性は“サプリで内側から”対策を
アルコールは加齢臭を強める原因になりますが、
適切なケアとサプリの活用で翌日のにおいは大幅に減らせます。
- アルコール → アセトアルデヒド増加
- 皮脂酸化 → ノネナール増加(加齢臭)
- 腸内環境悪化 → 体内のにおい強化
この流れを断ち切るには、
内側からケアできるサプリ=shunax が非常に相性良く働きます。
飲み会は楽しみたいけど、翌日のにおいが気になる――
そんな40代男性にとって、shunaxは頼れる味方です。
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