「皮膚常在菌」がカギ？肌のバランスと加齢臭の深い関係

「加齢臭は皮脂が酸化して起こる」

この説明は間違いではありませんが、実はその裏に皮膚常在菌の存在があります。

常在菌のバランスが崩れると、加齢臭をはじめとする不快な体臭が一気に強くなるのです。

今回は、皮膚常在菌と加齢臭の深い関係、そして外側からのケアに有効なMONOVOの活用方法まで詳しく解説します。

皮膚常在菌とは？

皮膚常在菌とは、私たちの肌表面に常に存在している微生物の総称です。
代表的なものは以下の3種類。

1. 表皮ブドウ球菌（善玉菌）→ 皮膚を弱酸性に保ち、外敵から守る働き
2. アクネ菌（日和見菌）→ 状況によって善玉にも悪玉にもなる
3. 黄色ブドウ球菌（悪玉菌）→ 肌トラブルや炎症、悪臭の原因になりやすい

健康な肌では、これらの菌が一定のバランスを保ちながら共存しています。
　

加齢とともに菌バランスが崩れる理由

年齢を重ねると、皮脂の質や量が変化し、皮膚の水分保持力も低下します。

この変化が、常在菌バランスの崩壊を招きます。

• 皮脂の酸化 → 悪玉菌が増える
• 皮膚の乾燥 → 善玉菌が減る
• 免疫力低下 → 菌の多様性が減る

結果として、善玉菌の防御力が弱まり、悪臭物質を作りやすい菌が優勢になってしまうのです。
　

常在菌と加齢臭の関係

加齢臭の原因物質「ノネナール」は、皮脂の脂肪酸が酸化して発生します。

悪玉菌が増えると、この酸化を促進する酵素や分解物が増え、ノネナールの発生量が高まります。

さらに、悪玉菌の代謝副産物にはアンモニアや短鎖脂肪酸といった別種のニオイ成分も含まれるため、「混在型体臭」に発展するケースも少なくありません。
　

間違ったスキンケアが菌バランスを悪化させる

加齢臭が気になると、多くの人は「強力な洗浄力のボディソープ」でゴシゴシ洗いたくなります。

しかし、これは善玉菌まで洗い流し、菌バランスを崩す大きな原因になります。

• アルカリ性石けん → 肌のpHを乱す
• 強力な殺菌成分 → 善玉菌も死滅
• 熱いお湯での長時間シャワー → 皮膚バリアを破壊

結果、悪玉菌が繁殖しやすい環境を自ら作り出してしまうのです。
　

菌バランスを整えるためのスキンケア

1. 弱酸性の洗浄剤を使う→ 善玉菌が好む環境を維持
2. ゴシゴシ洗いを避ける→ 摩擦ダメージを減らす
3. 保湿を欠かさない→ 皮膚バリアと菌の多様性を守る
4. 過剰な殺菌をしない→ 日常生活レベルの清潔さで十分

　

外側からの加齢臭対策に「MONOVOデオドラントボディ&フェイスウォッシュ」

皮膚常在菌のバランスを保ちながら、加齢臭や汗臭をしっかり洗浄できるのがMONOVOボディソープです。

MONOVOの特徴

• 弱酸性処方で善玉菌環境を壊さない
• 消臭成分と保湿成分を両立
• 男性の皮脂・汗のニオイに特化した洗浄力
• 肌荒れ防止成分配合で毎日使いやすい

「落とす」と「守る」のバランスが取れているため、菌バランスを整えながら加齢臭を軽減します。
　

MONOVOを使った効果的なケア方法

1. 毎日ぬるま湯で予洗い→ 皮脂汚れを浮かせる
2. 泡で包み込むように洗う→ 摩擦を避けて菌環境を保護
3. すすぎはしっかり→ 洗浄成分を肌に残さない
4. 洗浄後すぐに保湿→ 善玉菌の住みやすい環境を維持

　

生活習慣からの菌バランス改善

• 野菜・発酵食品を摂る（腸内環境が皮膚菌にも影響）
• 十分な睡眠で免疫力を保つ
• 適度な運動で血流を改善
• ストレス管理でホルモンバランスを整える

　

まとめ：菌を敵にせず、味方につける

加齢臭の根本対策は、「皮脂を全部落とす」ことではなく、善玉菌を守り、悪玉菌の増殖を抑えることです。

外側からはMONOVOでやさしく洗浄・保湿し、内側からは生活習慣を整えることで、肌バランスと清潔感を同時にキープできます。

40代以降の男性こそ、「菌との共存」を意識した加齢臭対策を始めてみてください。

▶ [MONOVOデオドラントボディ&フェイスウォッシュのレビュー記事を見る]